3 ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງ Covid-19

Covid-19 ກຳ ລັງແຜ່ລາມໄປທົ່ວໂລກຢ່າງໄວວາ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າມັນຈະຢຸດໃນລະດູຮ້ອນທີ່ຈະມາເຖິງນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຄວນພະຍາຍາມໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫລີກລ້ຽງຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດນີ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະການອອກຈາກການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ.

ການປະຕິເສດ: Covid-19 ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ບ້ານຂອງທ່ານ, ຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກລັດຖະບານແລະອົງການອະນາໄມຢ່າງເປັນທາງການ.

ໃສ່ Mask ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນອ້າງວ່າການໃສ່ ໜ້າ ກາກບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຈາກການຕິດເຊື້ອແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ໃສ່ ໜ້າ ກາກທຸກໆຄັ້ງເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.

ຂະ ໜາດ ຂອງ covid-19 ແມ່ນນ້ອຍຫຼາຍ. ທ່ານຄວນເລືອກ ໜ້າ ກາກທີ່ສາມາດກັ່ນຕອງໄວຣັດນີ້ໄດ້ດີ. ມີມາດຕະຖານ ໜ້າ ກາກແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະປະເທດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຂ້ອຍຈະຊື້ ໜ້າ ກາກທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ

  • ASTM ລະດັບ 2 ຫຼື
  • VFE (ປະສິດທິພາບຂອງການກັ່ນຕອງໄວຣັດ)> 98%

ຂ້ອຍມີ ໜ້າ ກາກບາງຢ່າງຈາກປະເທດເກົາຫຼີ, ແລະຜູ້ທີ່ມີ KF94 ມາດຕະຖານເກົາຫຼີ. ຂ້ອຍຍັງມີຫນ້າກາກຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ແລະພວກມັນມີມາດຕະຖານສູງຄ້າຍຄືກັບ N99. ພ້ອມກັນນີ້, ໜ້າ ກາກຍີ່ປຸ່ນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ມີ ໜຶ່ງ ຊັ້ນດ້ວຍ Ag + ເຊິ່ງອ້າງວ່າຂ້າເຊື້ອໄວຣັດ.

ການລ້າງມື

ລ້າງມືທຸກຄັ້ງດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ, ແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕະຕາ, ດັງແລະປາກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາບ່ອນລ້າງມືຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດມືເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດມືຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຫັນເຊື້ອໄວຣັດໄດ້, ແລະມັນສາມາດຕິດເຊື້ອທ່ານຜ່ານຕາ, ດັງແລະເດືອນ. ສະນັ້ນມືທີ່ສະອາດຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດນີ້.

ຮັກສາໄລຍະຫ່າງສັງຄົມ

ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ແມັດ. ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າພະຍາຍາມໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພາກປະຕິບັດຕົວຈິງໃນໂລກຕົວຈິງ. ພິຈາລະນາໃນບາງກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການຄືກັບໄອຫຼືຈາມຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອໂດຍ covid-19, ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຄວາມຫ່າງໄກຂອງສັງຄົມໃຫ້ດີເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ສວມຖົງມືທີ່ໃຊ້ດຽວ

ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ການຮັກສາມືໃຫ້ສະອາດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ເມື່ອຂ້ອຍໄປສັບພະສິນຄ້າ, ລົດເຂັນສິນຄ້າອາດຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຫຼາຍຄົນໃນເມື່ອກ່ອນ. ໃນເວລານີ້, ຂ້ອຍຈະໃສ່ຖົງມືທີ່ໃຊ້ແບບດຽວເພື່ອປົກປ້ອງມືຂອງຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເປັນມິດແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງຄິດຢ່າງລະອຽດວ່າເມື່ອໃດຄວນໃຊ້ມັນ.

ສຸດທ້າຍ

ມັນແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄວຣັດໄດ້ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຍັງອາດຕິດເຊື້ອຢູ່ເຖິງແມ່ນເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຄວນພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາໃນການບິນກັບ covid-19 ໃນຄັ້ງນີ້. ພວກເຮົາຫວັງວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະໄວຣັດຊະນິດນີ້ຈະຫາຍໄປ ASAP ຢ່າງກະທັນຫັນ.