100 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການກັກກັນໂຣກ Coronavirus

ໃນຖານະທີ່ເຂດປົກຄອງແຫ່ງ ທຳ ອິດໃນປະເທດປະກາດສັ່ງຊື້ທີ່ພັກອາໄສໃນສະຖານທີ່, ມັນປະກົດວ່າພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງອະນຸສັນຍາທາງໄກສັງຄົມຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ການຢຸດເຊົາແລະການສັ່ງໃຫ້ຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຫົດຫູ່ໃຈແລະຄວາມກັງວົນທີ່ລໍຖ້າການຈັບມື.

ມັນຈະງ່າຍແທ້ໆທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກົດດັນຂອງໂຣກ Coronavirus ສາມາດຄອບຄອງ - ແລະໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນເບິ່ງໂທລະພາບ, ກິນຊິບ, ແລະນອນເດິກ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາກຽມຕົວເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ (ຫລືເດືອນ) ຂອງການຕິດຕໍ່ທີ່ ຈຳ ກັດ, ແລະແນມເບິ່ງຢູ່ຝາເຮືອນດຽວກັນແລະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັນໃນແຕ່ລະມື້, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫລາຍກ່ວາທີ່ຈະຮັກສາຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍແລະສະຖານທີ່ໃນການເຮັດວຽກໃຫ້ດີ.

ເມື່ອໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາຖືກຍົກເລີກ, ຂ້ອຍຢາກຈະອອກຈາກບ່ອນນອນແລະກອດ ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດເຮັດເຊັ່ນນັ້ນໄດ້ຖ້າຂ້ອຍປ່ອຍໃຫ້ອາການຊຶມເສົ້າໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງລໍຖ້າຢູ່. ສະນັ້ນໃນອາທິດນີ້, ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຕື່ນຕົກໃຈໃນຄໍ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້, ແທນທີ່ຈະເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍເຮັດບໍ່ໄດ້. ແລະຂ້ອຍໄດ້ສ້າງລາຍຊື່. ເນື່ອງຈາກວ່າການສ້າງລາຍຊື່ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດຄວາມກັງວົນຈາກການກະຕຸ້ນຂ້ອຍອອກ.

100 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການກັກກັນໂຣກ Coronavirus

  1. ໄປ​ຢູ່​ນອກ
  2. ເຕັ້ນ
  3. ຫຼີ້ນເກມກະດານ
  4. ຮຽນຮູ້ພາສາ ໃໝ່
  5. ຫຼິ້ນດົນຕີບາງຢ່າງ
  6. ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງໃຕ້ດິນ
  7. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດມືຖື
  8. ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ
  9. ເຮັດໃຫ້ບາງສິນລະປະ
  10. ຂຽນບົດກະວີ
  11. ທົບທວນເບິ່ງອະດິເລກເກົ່າ
  12. ຮຽນຮູ້ສູດ ໃໝ່
  13. ອ່ານ​ປຶ້ມ. (ຈົບພຽງແຕ່: The Alchemist, ການອ່ານໃນປະຈຸບັນ: Visualization Creative)
  14. ຫຼີ້ນກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ
  15. ຍືດ
  16. ປ່ຽນແຜ່ນ
  17. ເຮັດຄວາມສະອາດປ່ອງຢ້ຽມ
  18. ເຊີນຟັງ TedTalk
  19. ຟັງສຽງ podc ​​ast (ປັດຈຸບັນຂຸດ: Too Rad Chicks & Normalizing Non-Monogamy)
  20. ສຳ ເລັດການເສຍພາສີຂອງທ່ານ
  21. ເອົາຫ້ອງຮຽນ online
  22. ເປັນວັດສະພືດສວນ
  23. ລ້າງອອກຕູ້ເຢັນ
  24. ຮຽນຮູ້ການຫຼີ້ນກີຕາ
  25. ເຮັດຄະນະວິໄສທັດ
  26. ຈັດການພົບກັນ online
  27. ເຮັດໂຍຜະລິດ (ແອັບ (Down Dog ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ສຸດໃນການເລີ່ມຕົ້ນ!)
  28. ອະນາໄມພື້ນເຮືອນ
  29. ໂທຫາເພື່ອນ
  30. ຂຽນຈົດ ໝາຍ
  31. ບອກເລື່ອງຂອງທ່ານ
  32. ດື່ມນ້ ຳ
  33. ກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກ
  34. ກວດເບິ່ງປະເທດເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານ
  35. ລ້າງຝາ
  36. ສະມາທິ
  37. ເຮັດຄວາມສະອາດລົດຂອງທ່ານອອກ
  38. ບໍລິຈາກສິ່ງເກົ່າຂອງທ່ານ
  39. ວາງສາຍຮູບ
  40. ເປີດປ່ອງຢ້ຽມ
  41. ຂອບໃຈຜູ້ສົ່ງເຄື່ອງ
  42. ສີຮູບ
  43. ອາບນ້ ຳ ອາບຂອງທ່ານ
  44. ຮ້ອງ​ເພງ
  45. ເຮັດການສອນ
  46. ຮຽນຮູ້ການສອນ
  47. ກວດເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ
  48. ຈັດຫາເຟີນີເຈີຄືນ
  49. ສິນຄ້າພ້ອມສົ່ງ
  50. ຊື້ທ້ອງຖິ່ນ
  51. ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນັກສິລະປິນ
  52. ອະນາໄມຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານ
  53. ອາບ​ນ​້​ໍ​າ
  54. ເອົາວິຕາມິນຂອງທ່ານ
  55. ເຮັດທົດລອງວິທະຍາສາດ
  56. Bake cake ໄດ້
  57. ຫາຍໃຈ
  58. ລ້າງມືຂອງທ່ານ
  59. ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ
  60. ເລີ່ມເກມລະບົບຕ່ອງໂສ້
  61. ມ່ວນຊື່ນກັບການພັກຜ່ອນ
  62. ຖີ້ມຕູ້ໃສ່ຖ້ວຍ
  63. ສ້າງລາຍການ ໃໝ່ (ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ Deanne Love ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບເຈົ້າແລ້ວ!)
  64. ເບິ່ງຮູບເກົ່າ
  65. ໄປກັບການຜະຈົນໄພ (ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງຫລືລອງໃຊ້ສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ເຫຼົ່ານີ້.)
  66. ເບິ່ງດວງດາວ
  67. ຕັ້ງຄ້າຍພັກ (ຢູ່ໃນເຮືອນຫລັງຂອງເຈົ້າຫລືໃນຫ້ອງຮັບແຂກ!)
  68. ສ້າງປ້ອມ
  69. ທາເລັບຂອງທ່ານ
  70. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ Bedazzle
  71. ສືບຕໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍ
  72. ລອງເຮັດອາຫານ ໃໝ່
  73. ຫຼິ້ນກະເປົາ hackey
  74. ກິນເຂົ້າປ່າ
  75. ສ້າງເກມ ໃໝ່
  76. ຫຼິ້ນ!
  77. ເບິ່ງຕາເວັນຕົກດິນ
  78. ລຸກຂຶ້ນ ສຳ ລັບຕາເວັນ
  79. ເລີ່ມຕົ້ນນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
  80. ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານລົງ
  81. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຖູຕີນ
  82. ວາງປິດໃຫ້ເຂົ້າກັນ
  83. ສະຫຼັບອອກແບບ
  84. ເຊືອກ​ເຕັ້ນ
  85. ເຮັດຄວາມສະອາດເຕົາ
  86. ຈັດຊັ້ນວາງຫ້ອງນ້ ຳ
  87. ໄປ ສຳ ລັບການຍ່າງປ່າ
  88. ຂຽນບົດຟ້ອນ
  89. Hula hoop (ກວດເບິ່ງ Lansing Hoops ໃນ YouTube ເພື່ອງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຕາມການສອນ.)
  90. ວາລະສານ
  91. ສ້າງ grotto ຜ່ອນຄາຍ
  92. ປ່ຽນຫລອດໄຟທີ່ຖືກໄຟ ໄໝ້
  93. ປູກພືດຄືນ ໃໝ່
  94. ຈັດຕັ້ງປື້ມຂອງທ່ານ
  95. ຫຼິ້ນເກມຕົບມື
  96. ຮຽນຮູ້ເພງຖ້ວຍ
  97. ສ້າງກ່ອງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ (ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງສິ່ງ ໜຶ່ງ ຈາກຝາປິດ, ດິນຊາຍຂາວ, ແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນເກົ່າແລະຮູບນ້ອຍໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ລ້ານອັນແລະພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍໃຊ້ອີກແລ້ວ)
  98. ຕັດຜົມຂອງທ່ານ (ຫລືຂະຫຍາຍຕົວຈັບຫນວດ. ເບິ່ງທີ່ສົດໃສ ສຳ ລັບການເບິ່ງທີ່ສົດໆ.)
  99. ມັດສາຍຮັດ (ແລະຮາວ, ປະຕູປະຕູ, ແລະເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນໆທີ່ວ່າງດ້ວຍການສວມໃສ່)
  100. ຂຽນ 10 ແນວຄວາມຄິດ

ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຂອງສັງຄົມຂອງທ່ານເອງໃນ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້!