10 ກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນປົກປ້ອງ ໜ້າ ທີ 19-HIBERNATION

ນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຖືກລlockອກ. ທຸກໆສະຖານທີ່ໄດ້ຖືກປິດບ່ອນທີ່ຫຼາຍໆຄົນເຄີຍໄປເຕົ້າໂຮມ (ຫ້ອງສະແດງຮູບເງົາ, ຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ສະໂມສອນແລະອື່ນໆ). ໂຮງຮຽນ / ວິທະຍາໄລຖືກປິດ, ຫ້ອງຮຽນຖືກຍົກເລີກ, ການສອບເສັງຖືກຈັດສັນເວລາ, ບໍລິສັດ ກຳ ລັງປ່ຽນຂະບວນການເຮັດວຽກຄືກັບວຽກຈາກແນວຄິດໃນບ້ານ.

“ ທ່ານບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບເຕົາໄຟທີ່ປິດໄວ້ໄດ້” - WHO

ບົດຂຽນທີ່ WHO ເຜີຍແຜ່ໃນວັນທີ 16 ມີນາ 2020, ບັນດາປະເທດທົດສອບທຸກໆກໍລະນີຂອງຜູ້ຕ້ອງສົງໄສກ່ຽວກັບ COVID-19. ຖ້າຄົນເຮົາກວດພົບໃນທາງບວກ, ພວກເຂົາຄວນຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວແລະຄົນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຕິດຕໍ່ພົວພັນຢ່າງໃກ້ຊິດເຖິງ 2 ມື້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະມີອາການຄວນຈະຖືກຄົ້ນຫາ, ແລະຄົນເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ຄວນຈະຖືກທົດສອບເຊັ່ນກັນຖ້າພວກເຂົາສະແດງອາການຂອງ COVID-19.

WHO ຍັງໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າທຸກໆກໍລະນີທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເຖິງແມ່ນວ່າກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງກໍ່ຄວນຈະຖືກແຍກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະສຸກເພື່ອປ້ອງກັນການສົ່ງຕໍ່ແລະໃຫ້ການດູແລທີ່ພຽງພໍ.

ຈົນກ່ວາມື້ນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພົບກັບກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆກ່ຽວກັບຄໍລາເຈນໃນປະເທດເນປານແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລະເລີຍສະຖານະການນີ້. ບໍ່ດົນມານີ້ເນປານ Govt. ໄດ້ປະຕິບັດກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນຂອງ COVID-19.

ສະນັ້ນ, ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແລະດີກວ່າທີ່ພວກເຮົາສາທາລະນະທົ່ວໄປແມ່ນໃຫ້ຢູ່ເຮືອນຈົນກວ່າສະຖານະການຈະຫັນໄປສູ່ບາງແງ່ບວກ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດໃນຂະນະທີ່ຢູ່ເຮືອນໃນຊ່ວງເວລາປິດປ່າ COVID-19? ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກເບື່ອຫລືພັກເຊົາຢູ່ບ່ອນດຽວກັນຕະຫຼອດເວລາ.

ຂ້ອຍຍັງຢູ່ເຮືອນໄລຍະ ໜຶ່ງ ແລະຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນບາງກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມໃນໂລກລະບາດນີ້. ນີ້ແມ່ນ 10 ກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໃນຊ່ວງເວລາປິດລັບ COVID-19.

1. ດູແລຕົວເອງ

ສິ່ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນຫຍັງ? ແນ່ນອນ, ການເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ຢ່າເຊື່ອຖືຫຼາຍເກີນໄປເພາະວ່າທ່ານບໍ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼືບັນຫາທາງການແພດໃດໆ. ຢ່າລະເລີຍສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຮຽນໂຍຄະ, ອາບນ້ ຳ, ລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ບ້ານ, ຄົ້ນຫາໃນ YouTube ທ່ານຈະເຫັນແນວຄວາມຄິດອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້. ເຮັດຫຍັງກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ເມື່ອທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານກໍ່ຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊັ່ນກັນ.

2. ອ່ານປື້ມ ຈຳ ນວນຫລາຍ

ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມອ່ານປື້ມທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງວາງແຜນຈະອ່ານ. ສ້າງບັນຊີປື້ມທີ່ທ່ານຕ້ອງການອ່ານຫລືເລືອກໂດເມນທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ຖ້າທ່ານເຂົ້າໄປໃນທຸລະກິດ, ທຸລະກິດເລີ່ມຕົ້ນ, ຫລືສາຂາໃດກໍ່ໄດ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາປື້ມອີເລັກໂທຣນິກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານ online. ທ່ານສາມາດຊື້ປື້ມໂດຍໃຊ້ຮ້ານ online. ມັນແນ່ນອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານເວລາໃນການຮຽນຮູ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ.

ແລະຄວາມຈິງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກໍ່ຄືການອ່ານປື້ມສາມາດຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະສຸຂະພາບດີ. ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບປື້ມຕ່າງໆ, ທ່ານກໍ່ສາມາດ ping ຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້ອຍສາມາດແນະ ນຳ ປື້ມຂອງໂດເມນຂອງເຈົ້າ.

3. ຂຽນບລັອກຫລືບົດຄວາມຕ່າງໆ

ການອ່ານປື້ມສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ຂອງສະ ໝອງ. ດັ່ງນັ້ນການຂຽນບລັອກຫລືບົດຄວາມ. ໃຊ້ເວລາແລະເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານມາດຖານໃດໆ. ພຽງແຕ່ເອົາປາກກາແລະເຈ້ຍມາຂຽນສິ່ງທີ່ປະສົບການໃນອະດີດຂອງເຈົ້າຫຼືສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.

ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຜີຍແຜ່ບົດຂຽນຂອງທ່ານອອກສູ່ສື່ອອນລາຍໃດກໍ່ໄດ້, ແບ່ງປັນມັນຢູ່ໃນວົງເພື່ອນຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບ ຄຳ ຄິດເຫັນແລະສືບຕໍ່ ດຳ ເນີນການຕໍ່ໄປ. ເມື່ອທ່ານຂຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້, Medium, LinkedIn, Blogger ຫຼືເວທີອື່ນໆເພື່ອເຜີຍແຜ່ blog ຫລືບົດຂຽນຂອງທ່ານ. ຄຳ ແນະ ນຳ: ທ່ານສາມາດຂຽນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນ COVID-19. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນັ້ນ.

4. ຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່

ເມື່ອທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ມີໂອກາດຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ກາຍເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນທັກສະທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມທັກສະຂອງທ່ານໂດຍການເພີ່ມຫຼາຍສິ່ງທີ່ຮຽນມາຈາກເວທີການຮຽນຮູ້ online ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານບົດຄວາມນີ້, ທ່ານອາດຈະມີຄອມພິວເຕີ້ / ຄອມພິວເຕີ້ຫລືໂທລະສັບສະຫຼາດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດໂລໂກ້ໃນ photoshop ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ອອກແບບກາຟິກ. ທ່ານຍັງສາມາດອ່ານປື້ມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເລື່ອງ ໃໝ່ ຫລືວົງມົນກັບຄືນສູ່ຫຼັກສູດ online ທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮຽນຈົບມາກ່ອນ. ໃຊ້ເວທີການຮຽນຮູ້ online ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເບິ່ງການສິດສອນ, ອ່ານປື້ມ, ຝຶກແລະທົດສອບທັກສະຂອງທ່ານ.

ຫຼືທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດເຄື່ອງອະນາໄມມືຢູ່ເຮືອນຫຼື ໜ້າ ກາກ ໜ້າ ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສະຖານະການລະບາດນີ້.

5. ສືບຕໍ່ໂຄງການທີ່ມີຄວາມທະເຍີທະຍານນັ້ນ

ທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດແຕ່ຍ້ອນເຫດຜົນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ ສຳ ເລັດໂຄງການດັ່ງກ່າວ. ທ່ານຍັງຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດສິ່ງນັ້ນທຸກໆຄັ້ງແຕ່ທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງນັ້ນຕໍ່ໄປ. ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນໂຄງການທີ່ຍັງບໍ່ແລ້ວ.

ເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂຄງການນັ້ນເຜີຍແຜ່. ເຈົ້າເຄີຍມີເອກະສານນັ້ນຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ້ຫຼືປື້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອຂີ້ຝຸ່ນແຟ້ມຂໍ້ມູນແລະຄິດໄລ່ວ່າທ່ານມີຫຍັງແທ້, ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຜີຍແຜ່ອອກມາ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນໂຄງການທີ່ມີຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນໃດໃນວຽກນີ້ແລະທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນເວລານີ້.

6. ເລີ່ມຕົ້ນຊ່ອງ Youtube

ເລີ່ມຊ່ອງ Youtube ຢູ່ບ້ານບໍ? ເຈົ້າ​ເປັນ​ບ້າ​ຫວາ? ຂ້ອຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຊ່ອງ Youtube ທີ່ມີຄວາມຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍແນວໃດ?

ທ່ານອາດຈະ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼັງຈາກອ່ານ“ ຊ່ອງທາງ Youtube Youtube”. ຖືກຕ້ອງບໍ?

ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດ? ແລະເປັນຫຍັງບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ? ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ຈັບໂທລະສັບຂອງທ່ານແລະເລີ່ມບັນທຶກ. ທຸກໆຄົນແມ່ນດີໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ສະນັ້ນບັນທຶກວິດີໂອທີ່ທ່ານເກັ່ງ. ຊ່ອງທາງຂອງທ່ານອາດຈະແມ່ນສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ຈາກການສອນຄົນອື່ນກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຫຼືວິທີການຜະລິດໄກ່ໄກ່ແບບອິນເດຍໃນການສ້າງ vlogs (ວິດີໂອ blog). ທ່ານສາມາດບັນທຶກ vlog ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຄ້າຍຄືກັບຢູ່ໂດດດ່ຽວກັບໂຣກ coronavirus ທີ່ ກຳ ລັງຈະອອກໄປຂ້າງນອກ.

ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ (ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງຊາຍຊື່ Bishal Gautam ຈາກເນປານແລະວິດີໂອຂອງລາວ - ຊ່ອງທາງຂອງ Bishal Gautam). ພຽງແຕ່ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອຫາແບບເຄື່ອນທີ່ແລະແບບສຸ່ມຂອງລາວເທົ່ານັ້ນທີ່ລາວໄດ້ເຂົ້າເຖິງປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຕອນນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ເນື້ອຫາດີຂື້ນໃນພາຍຫຼັງ.

7. ພະຍາຍາມ Freelancing

ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຢາກເຮັດວຽກໃນເວລາຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານເກັ່ງໃນການຂຽນບລັອກຫລືບົດຄວາມ, ລອງໃຊ້ເວທີ freelancer ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ວຽກທີ່ທ່ານເກັ່ງ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ Fiver, Upwork, Freelancer ຫຼືເວທີອື່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ວຽກ. ເວລານີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສ້າງຜົນງານຂອງທ່ານເອງແລະດຶງດູດຄົນຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ການອອກແບບກາຟິກ, ການອອກແບບເວບໄຊທ໌, ການຂຽນເນື້ອຫາ, ການຄຸ້ມຄອງສື່ສັງຄົມ, ການຕະຫລາດທາງອີເມວແລະການ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກເຫລົ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລູກຄ້າ.

ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ແມ່ນການໂພສໃຫ້ກຸ່ມຕ່າງໆແລະສື່ຕ່າງໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດແລະທັກສະຂອງທ່ານຖ້າຄົນພໍໃຈກັບຜົນງານຂອງທ່ານທ່ານຈະໄດ້ວຽກ. ສະນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ວຽກເຮັດງານ ທຳ ແລະຫາເງິນໃນຂະນະທີ່ຢູ່ເຮືອນ.

8. ຄິດກ່ຽວກັບອາຊີບແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານທີ່ຍັງຄ້າງຄາຫຼືບັນຫາທີ່ຄວນເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດພາຍໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດຫຼືໃນມື້ດຽວກັນ. ຍ້ອນເຫດນັ້ນ, ທ່ານຈຶ່ງລະເລີຍການວາງແຜນອາຊີບໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ຄວນພິຈາລະນາໃຊ້ບາງເວລາໃນບ້ານຂອງທ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະອາຊີບຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດອ່ານປື້ມກ່ຽວກັບການວາງແຜນອາຊີບ, ທົດສອບທາງເລືອກໃນການເຮັດວຽກກັບການ ຈຳ ລອງວຽກທາງອິນເຕີເນັດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບທັກສະທີ່ທ່ານມີ, ທັກສະການສະຫມອງທີ່ທ່ານຢາກຈະພັດທະນາແລະຄິດກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງມຸ່ງ ໜ້າ ໄປສູ່ອະນາຄົດ. ຈິນຕະນາການຕົວເອງໃນຈຸດສູງສຸດທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດນັ້ນ, ເຊິ່ງຈະກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ.

9. ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ

ພະຍາຍາມຢູ່ສະເຫມີເຕືອນແລະປັບປຸງກ່ຽວກັບສະພາບການຂອງຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການປັບປຸງກ່ຽວກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ, ລະດັບຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້.

ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນສະ ເໝີ ແລະຖ່ອມຕົວໃນສະຖານະການນີ້. ມັນບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຢາກເກີດຂື້ນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອກຽມພ້ອມກັບສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ.

ຢູ່ໃກ້ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານສະ ເໝີ, ຕິດຕໍ່ກັບພວກເຂົາ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຊະນິດອື່ນແລ້ວລວມທັງເດັກນ້ອຍແລະສະມາຊິກຜູ້ເຖົ້າ. ພວກເຮົາສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງນີ້ ນຳ ກັນ. ມີແນວຄິດໃນແງ່ດີແລະກະຈາຍສຽງທີ່ດີກ່ຽວກັບສະຖານະການ.

10. ບັນເທີງຕົວທ່ານເອງ

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນ? ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມຢາກຫຼືຄວາມມັກທີ່ທ່ານມັກໃຊ້ເວລາ.

ຫຼີ້ນເກມ, ແຕ້ມຮູບ, ຖ່າຍຮູບ (ບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກໄປຂ້າງນອກ), ການຂຽນໂປແກຼມຫລືສິ່ງອື່ນໆ. ເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະສະບາຍໃຈ.

ປິດຕາຂອງທ່ານແລະຄິດກັບຄືນເວລາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປໂຮງຮຽນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ? ທ່ານມີອາດີດເກົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເກັບໄດ້ອີກບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດວຽກງານເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງຈະເປັນຈຸດສຸມຂອງທ່ານຈາກສະຖານະການລະບາດນີ້ໄປສູ່ຄວາມສຸກທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກຕໍ່ມື້. ເບິ່ງຮູບເງົາ, ຊຸດ, ອ່ານປື້ມ, ຂຽນບລັອກ, ພັດທະນາແລະສ້າງແອັບ, ສ້າງເວບໄຊທ໌, ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບັນເທີງ.

ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຍາກ ສຳ ລັບພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່. ເບິ່ງແຍງຕົວທ່ານເອງແລະຜູ້ອື່ນ, ແລະຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຈະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ, ຢູ່ໃນຄວາມສະຫວ່າງຂອງຊີວິດ, ແລະລ້າງມືຂອງທ່ານ!

ປອດໄພ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຄວາມຮັບຮູ້.

ທ່ານສາມາດເຮັດກິດຈະ ກຳ ຫຍັງແດ່ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນ?